為保證嬰幼兒能夠維持自身正常消化功能，減少外來酸性食物對(duì)嬰幼兒腸胃正常PH值干擾，一般建議1歲以后的嬰幼兒可以開始食用酸奶。建議給寶寶優(yōu)先選擇無糖純牛乳發(fā)酵的原味酸奶，以預(yù)防嗜甜不良習(xí)慣和齲齒，一般每天攝入50-100毫升為宜，隨著年齡增長(zhǎng)可逐漸增加。同時(shí)，盡量不要讓寶寶空腹食用酸奶，減少對(duì)胃腸道的刺激，并有利于酸奶營(yíng)養(yǎng)的吸收。不足1歲的嬰兒，不推薦喝酸奶，只有當(dāng)遵照醫(yī)囑服用抗生素藥物后，可適時(shí)適量飲用。
編輯：姚紅
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