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作為寶寶的重要口糧
在挑選時(shí)讓很多寶媽操碎了心
為了讓你挑到一款安全健康的奶粉
避免被商家套路忽悠
我們總結(jié)了幾個(gè)
最簡(jiǎn)單基本的判斷方法
媽媽們搬好小板凳
敲重點(diǎn)啦！
嬰幼兒配方乳粉是指以乳類及乳蛋白制品為主要原料，加入適量的維生素、礦物質(zhì)和（或）其他成分，僅用物理方法生產(chǎn)加工制成的粉狀產(chǎn)品，適用于正常嬰幼兒食用。面對(duì)市場(chǎng)上琳瑯滿目的嬰幼兒配方乳粉，家長(zhǎng)該如何選購(gòu)呢？
一 看標(biāo)簽
必須標(biāo)注的內(nèi)容
標(biāo)簽必須標(biāo)注內(nèi)容包括：食品名稱、配料表、凈含量和規(guī)格、生產(chǎn)者和（或）經(jīng)銷者的名稱、地址和聯(lián)系方式、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期、貯存條件、食品生產(chǎn)許可證編號(hào)、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)代號(hào)（進(jìn)口商品除外）、營(yíng)養(yǎng)成分表、注冊(cè)號(hào)（國(guó)食注字YP＋4位年代號(hào)＋4位順序號(hào)）、食用方法、適宜人群信息和食品屬性（如乳基或豆基產(chǎn)品以及產(chǎn)品狀態(tài)）。
還應(yīng)標(biāo)明“對(duì)于0-6月的嬰兒最理想的食品是母乳，在母乳不足或無母乳時(shí)可食用本產(chǎn)品”，較大嬰兒配方乳粉應(yīng)標(biāo)明“須配合添加輔助食品”。
可選擇標(biāo)注的內(nèi)容
標(biāo)簽可選擇標(biāo)注內(nèi)容包括：食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)允許的含量聲稱、功能聲稱，以及用于產(chǎn)品追溯、提醒或警示、產(chǎn)品售后服務(wù)等信息。其中，由于我國(guó)食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)對(duì)0-6月齡嬰兒配方乳粉中必需成分（如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素B1、B2、維生素C、鈣、鐵、鋅等）的含量值有明確規(guī)定，嬰兒配方乳粉必須符合標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的含量要求，不應(yīng)對(duì)其必需成分進(jìn)行含量聲稱和功能聲稱。
不得標(biāo)注的內(nèi)容
標(biāo)簽內(nèi)容不得涉及疾病預(yù)防、治療功能、保健作用；不得具有益智、增加抵抗力或者免疫力、保護(hù)腸道等功能性表述；不得使用嬰兒和婦女的形象或用“人乳化”“母乳化”或近似術(shù)語(yǔ)表述；不得含有虛假、夸大、違反科學(xué)原則或者絕對(duì)化的內(nèi)容；原料來源不得標(biāo)注“進(jìn)口奶源”、“源自國(guó)外牧場(chǎng)”、“生態(tài)牧場(chǎng)”、“進(jìn)口原料”、“原生態(tài)奶源”、“無污染奶源”等模糊信息。
注意不要購(gòu)買或食用無標(biāo)簽或標(biāo)簽信息不全、內(nèi)容不清晰，掩蓋、補(bǔ)印或篡改日期的產(chǎn)品。
二 看產(chǎn)品名稱
重點(diǎn)看產(chǎn)品名稱中的通用名稱，一般按適用月齡分為以下三類：
1.嬰兒配方乳（奶）粉適于0-6月齡正常嬰兒食用，其能量和營(yíng)養(yǎng)成分能夠滿足該階段嬰兒的正常需求，標(biāo)為“1段”。
2.較大嬰兒配方乳（奶）粉適于6-12月齡較大嬰兒食用，其營(yíng)養(yǎng)成分只能滿足正常較大嬰兒全部營(yíng)養(yǎng)需要的一部分，標(biāo)為“2段”。
3.幼兒配方乳（奶）粉適12-36月齡幼兒食用，同樣的，其營(yíng)養(yǎng)成分只能滿足正常幼兒的部分營(yíng)養(yǎng)需要，標(biāo)為“3段”。
三 看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期
這是選購(gòu)所有食品都要重點(diǎn)關(guān)注的信息，應(yīng)選擇保質(zhì)期內(nèi)產(chǎn)品，并優(yōu)先選擇生產(chǎn)日期距購(gòu)買日期較近的產(chǎn)品。
四 看配料表和營(yíng)養(yǎng)成分表
配料表按加入量遞減順序列出了使用的食品原料和食品添加劑，加入量不超過2%的配料可以不按遞減順序排列。營(yíng)養(yǎng)成分應(yīng)以“方框表”的形式，按照在每100千焦和每100克中的含量標(biāo)示，也可同時(shí)標(biāo)示在每100毫升中的含量，并按照能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、可選擇性成分等類別分類列出。
了解各營(yíng)養(yǎng)成分的含量，比較不同產(chǎn)品中可選擇性成分差別，結(jié)合配料表、營(yíng)養(yǎng)成分表，以及嬰幼兒喂養(yǎng)的實(shí)際情況，判斷該產(chǎn)品是否含有期望寶寶獲取的營(yíng)養(yǎng)成分。
五 看貯存條件
標(biāo)簽上應(yīng)標(biāo)明產(chǎn)品貯存條件，有的還會(huì)注明開封后的貯存條件。如果開封后的產(chǎn)品不易貯存或不宜在原包裝容器內(nèi)貯存，應(yīng)有特別提示。消費(fèi)者可以據(jù)此判斷家中是否具備相應(yīng)貯存條件。
注意事項(xiàng)
不宜擅自給寶寶食用
特殊醫(yī)學(xué)用途嬰兒配方食品
特殊醫(yī)學(xué)用途嬰兒配方食品是針對(duì)患有特殊紊亂、疾病或醫(yī)療狀況等特殊醫(yī)學(xué)狀況嬰兒的營(yíng)養(yǎng)要求，專門設(shè)計(jì)制成的粉狀或液態(tài)配方食品，應(yīng)在醫(yī)生或臨床營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下給特殊醫(yī)學(xué)狀況寶寶食用。
編輯：劉金娥
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